Limon ve Greyfurt

Bu tarifte Limon ve özellikle greyfurt´un etkisi ile zayıflama hedefleniyor

Malzemeler:

• 3 tane limon
• 2 tane greyfurt,
• 3 çorba kaşığı bal
• 4 bardak su

Hazırlama:

Limonların ve Greyfurtların kabuklarını soymadan ince ince kesin.

4 bardak suyla birlikte 15 dakika kaynatın.

Balı ilave edin

15 dakika daha kaynadıktan sonra süzün

Uygulama:

Sabah ve akşam birer bardak bu sıvıdan için