Arkadaşlar hepimizin derdi zayıflamak ama lütfen ölüm diyetlerinden uzak durun. herşeyden önce sağlık gelir. Vücudunuzu fazla zorlarsanız çeşitli hastalıklara davetiye çıkarmış olursunuz.

ben 22 yaşındayım şuan 72 kiloyum ve 20 yaşlarındayken 80kilo vardım heraldekabızlık çektim 15 gün boyunca yattım oturamadım gitmediğim doktor kalmadı sonunda fitil verdiler hatalık süresince 54 kiloya kadar düştürm 2 yıl kadar tedavi falan derken yine kilo aldım doktora gittim doğum kontrol hapı dahil bi sürü hap verdi hapları yedikçe düzeldim ama kilo da aldım şimdi 72 kiloyum ve zayıflamak istiyorumsağlıklı bi şekilde beşi bi yerde bitki çayını çok önerdiler şimdi onu denicem bakalım nolcak sağlıklı bi şekilde zayıflamak gerek sonra geri almak çok kötü benm başıma bunlar geldi sizinde başınıza gelmesin arkadaşlar.

geçmiş olsun nazlı.

Herşeyin başında yediklerimize dikkat etmek ve spor yapmak geliyor. Yaabncı filmlerde hep görüyorum. insanlar sürekli spor salonlarına gidiyor ama kilolu insanlar değil normal insanlar bile sürekli gidiyor. bizde kimse spor salonuna gitmediği gibi sanki sadece kilolu olanların derdiymiş gibi algılanıyor.

sağlık = spor + bitkisel beslenme

teşekkür ederim zeliş, birde ben küçük bi yerde yaşıyorum spor salonu gibi yerler buralarda çok az çoğunlukla erkekler gider yürüyüşe gidecek olsan yanında yürüyüşe gidecek kimse bulamıyosun tek başına da bu işler olmuyo bi türlü konsantre olamıyorum napıcam bilmiyorum

haklısın canım. küçük şehirlerde cidden sıkıntı büyük oluyor. sadece zayıflamak için değil. nefes bile alınmıyor.

zeliş subattan berı kac kılo verdın 20 kılo vermem lazım yazmıssın ya ondan sordum

Yediklerinizden asla vazgeçmeden,3 ay içinde yaklaşık 3 beden incelmek isterseniz arayın görüşelim..Amerikan Dİyabet Birliği,Amerikan Kalp Vakfı ve Türk Kalp Vakfı onaylı ürünümüz tamamen doğaldır ve yan etkisi yoktur...Vücutta kas ve suları değil yağları tüketerek 3 ay sonunda bir daha kilo almamanızı sağlar... yucelbozturk@gmail.com sileli.bozturkyucel@hotmail.com

zayıflama hapları hakkında karşılaştığım güzel bir yazı:

http://www.prohayat.com/2011/04/27/zayiflama-haplari/#more-160

komboucha 22oo yıldır insanlara sağlık dagıtıyor,ac karnına içdiginizde.vucudaki yagları yakarak,bir daha ,devamlı kullancagınız,dogal bir içecek oldugundan,tüm dünyada dogal cola olarak kullanıldıgı için saglıklı enerjık,dinç ve düzgün bir vucuda sahip olacaksınız.daha fazla bilgi için

www.komboucha.com ziyaret edebilirsiniz

 

Hızlı Zayıflamak, Sağlık ve Kalıcılık için kesinlikle en anlamlı yöntemdir.  Ancak bunu işkence şeklinde, dayatma düşüncelerle değil; GELİŞEREK DEĞİŞİM modeli dahilinde donanımlı olarak, en hızlı şekilde kilolardan kurtulmak gerektiği, Halil Kargulunun 2002 yılında aldığı sonuçlar temelinde,  dünyanın, farklı sürelerde, en çok ve en hızlı zayıflayan rekortmeni olarak, bireysel tüm çalışmalarının dayanağını oluşturmaktadır.

Vücudun şifresi kitabında sayfa 157 de HEM HIZLI- HEM SAĞLIKLI ZAYIFLAMAK MÜMKÜN MÜ?  başlıklı makalesi ile, bu düşünceyi 2006 yılında ortaya koymuştur.

Sayfa 216da SBOGGİNG başlıklı makalede, aynı tez, bilimsel olarak da desteklenmiştir. V.Ş. Kitabının bütünü zaten, donanımlılık esasına dayalı hızlı zayıflamanın, en sağlıklı yol olduğu vurgulanmaktadır.

V.Ş., Zayıflamanın bir bütün olduğunu savunurken, beraberinde bütünün tek tek parçalarını da  ortaya koymaktadır. (Ek2). Kitapta; işkence çekerek bilinçsiz hızlı zayıflama ile; sağlıklı, kalıcı, donanımlı hızlı zayıflamanın bir biri ile kesinlikle karıştırılmaması gerektiği, ayrıca detaylıca vurgulanmaktadır.

İşkence ile keyif almanın birbirine karıştırılmaması burada anahtar kavramlardır.  

Bu görüşümüz; tam 9 yıl sonra, BİLİMSEL OLARAK kanıtlanmıştır.

İsveç´in başkenti Stockholm´de 16 temmuz 2010 tarihinde sona eren Uluslararası Obezite Kongresinde, Avustralya´nın Melbourne Üniversitesinden Katrina Purcell; şaşırtıcı bir şekilde ve kongrede düşünülenlerin aksine:

etkili ve kalıcı zayıflamak için, çok ve hızlı kilo vermek gerektiğini bilimsel çalışmasında kanıtlamıştır.

Bir efsane sona erdi  başlıklı haberde;

Uluslararası Obezite Kongresinde sunulan araştırmalara göre, zayıflamak için hızlı kilo vermek şart.
alt başlıklı haberde; "Şaşırtıcı bir şekilde ve düşünülenin aksine, bu araştırma; hedef kiloya ulaşmak için hızlı rejimin, yavaş rejimden daha etkili olduğunu gösteriyor" diyen Purcell, araştırma sonuçlarının, yavaş rejim uygulayanların yüzde 48´inin vücut ağırlıklarının yüzde 15´inden kurtulma hedeflerine ulaşabilirken, hızlı rejim uygulayanların yüzde 78´inin bu hedefe ulaştıklarını ortaya koyduğunu belirtti.

Avustralyalı araştırmacı, bunun sebeplerinden birinin psikolojik olduğunu ve motivasyonu etkilediğini belirterek, haftada 1,5 kilo verildiğinde rejimi sürdürme isteği olduğunu, ancak yarım kilo verildiğinde bu motivasyonun ortadan kalktığını kaydetti.

Purcell, ayrıca yavaş gruptan dört kişinin kilo verme çabasını çok zor bularak deneyi sonuçlanmadan terk etmesine karşılık, hızlı gruptan sadece bir kişinin deneyden ayrıldığını anlattı.  

http://www.attabot.com/haberleri/uluslararas%C4%B1-obezite-kongresinde/

Haber çok net olmasına rağmen, yine de Halil Kargulu  bu deneyin için  mevcut araştırma ve çalışmada bütünlük olmadığı için, eksiktir! Uzmanlar bu ayrıcalığın nedenlerini bilememektedirler.. şeklinde yorumlamaktadır.

Günümüzde; kendince uzmanların, çözüm bulamadıkları zamanlarda, sorunu ya, bin yıllar öncesinde yaşamış toplayıcı, avlayıcı atalarımızın üzerine yıkmaktadırlar, yada;  ARİSTO mantığında,  ayda 1 kg vermek en sağlıklı yoldur yaklaşımı ile, iç dünyamızda kopan fırtınaları, gece akan gözyaşlarını ve yaşanan kilo psikolojisinin binde birini (1/1000) bile bilmeden, bilimsel veri diye, kendi çözümsüzlüklerini, bize dayatmaktadırlar

O halde Yerin kulağı var,

Halil KARGULU; GELİŞEREK DEĞİŞİM MODELİnde tüm bu ayrıcalıklı çalışmaların üstün performans esasında, bir bütün olarak ele almış ve eğitim sistemine dönüştürerek Zayıflama ATÖLYESİ çalışmaları ile, potansiyelimizden en iyi sonucu, en kısa sürece yaşamak için, Eğitim ve Uygulama çalışmaları yapmaktadır.

Yani, kısaca; günümüzde bize dayatıldığı gibi, hızlı zayıflamak sağlıksız olan değil, bilinçsiz ve tek yönlü, inadına işkence yaşayarak zayıflamak tartışmasız şekilde, sağlıksız ve kabul edilebilir bir yol değildir. Ama bilinçli ve sebep- sonucu çok yönlü okuyabilenler için; en hızlı sonuç, en iyi YOLDUR.

Hk Performans, zayıflama ve üstün performans ile ilgili tüm çalışmalarını, donanıma ve kişinin derinliğine bağlı olarak, potansiyelinde ki  en hızlı sonucu; en kısa zamanda almak adına çok yön